Nane çayı, dünyadaki en yaygın kullanılan bitkisel çaylardan biridir.

En çok sindirim sistemi sağlığını desteklemek için kullanılırken, antioksidan, antikanser, antibakteriyel ve antiviral özelliklere de sahiptir.

Birçok çalışma, genellikle diğer bitkileri de içeren nane yağı preparatlarının, hazımsızlık, mide bulantısı ve mide ağrısını hafifletmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Kanıtlar ayrıca nane şekerinin bağırsak, özofagus ve kolonda bulunan rahatlatıcı spazmlarda etkili olduğunu göstermektedir.

Son olarak, çalışmalar, nane yağının irritabl bağırsak sendromu semptomlarını hafifletmede etkili olduğunu tekrar tekrar bulmuştur.

Bu nedenle, sindirim rahatsızlığı yaşadığınızda, ister kramp, mide bulantısı veya hazımsızlık olsun, nane çayı denemek için harika bir doğal çözümdür.

ÖZET:Nane çayı, geleneksel olarak sindirim sisteminin rahatsızlığını hafifletmek için kullanılır. Çalışmalar, nane yağının mide bulantısı, kramp, spazm ve mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini bulmuşlardır.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz