Hepimizin aklındaki en büyük soru işaretlerinden biri de ekmek zararlı mıdır ekmek yemelimiyiz konusu. Bu soruyu sizin için etraflıca araştırdık. Pek çok uzmandan farklı sonuçlar almamıza rağmen bir konuda hemfikiriz. Ekmek yemek sağlığa zararlı değildir lakin kararında, Uzmanlar günde 4-8 dilim arası yenilen tambuğday ekmeğinin zararlı olmayacağın söylüyor. Uzmanların hemfikir oluğu bir diğer konu ise beyaz ekmeğin zararlı  olduğu. Ülkemizde beyaz ekmeğin çok tüketilmesi pek çok hastalığın da sebebi

Prof. Dr. Canan Karatayın neden ekmek yemeyin dediğini de bu makalemizde okuyabilirsiniz.

Ekmek ile ilgili daha fazla bilgi edinmek isterseniz

Ekmeğin faydaları için bu makalemizi okuyabilirsiniz.

Ekmeğin zararları için bu makalemizi okuyabilirsiniz.