Ana SayfaDiyetDiyet Çeşitleri

Diyet Çeşitleri

Gaps Diyeti ve Faydaları

Vücudumuzun en etkili organlarından biri olan bağırsaklarımızın sağlığı, yaşam kalitemiz konusunda çok büyük bir etkiye sahip. Gaps Diyeti sindirim sitemini ve bagırsak florasını düzenleyerek...

Aristo Diyeti : 1 Haftada 1 Beden İncelme

“Aristo Diyeti” İnsan Hayatına dokunan, kurtaran ve koruyan sürdürülebilir bir yaşam kılavuzudur. Aristo Diyeti ile beslenme kültürünüz değişir, sağlığınız korunur. Aristo Diyeti Nedir? Aristo Diyeti kısa dönemli...

Kahvaltılık Gevrek Diyeti

Mısır gevreği diyetinde, günde iki öğün yerine mısır gevreği ve süt tüketirsiniz. Diyet bir süredir etrafta olmasına rağmen, son zamanlarda popülerlik kazanmıştır. Kısa süreli kilo kaybı...

2 AYDA 14 KİLO VERDİREN PİRİNÇ DİYETİ

Yaz ayları geldikçe arzuladığımız vücuda sahip olmak için zorlu ve sıkı diyetlere yöneliyoruz. Gün içinde sürekli acıkıyor ya da çevremizdeki lezzetlere hayır demekte zorlanıyoruz....

1 Haftada 4 Kilo Verdiren Yumurta Diyeti

İçerikler Yumurta diyeti nasıl yapılır? Yumurta diyetinde dikkat edilmesi gerekenlerYumurta diyetini kimler yapamaz? Yumurta diyeti ile kısa sürede 4 kilo vermek mümkün....

Vegan Beslenme ile İlgili Herşey

İçeriklerVeganların Yiyebileceği YemeklerVeganların  Alması Gereken TakviyelerBir Haftalık Vegan Diyet Listesi - Vegan Diyet PlanıPazartesiSalıÇarşambaPerşembeCumaCumartesiPazarRestoranlarda Nasıl Vegan Yiyecekler Yenilebilir?Sağlıklı Vegan Atıştırmalıklar Etik,çevresel veya sağlıksal...

Cambridge Diyeti

Cambridge zayıflama planı kendi marka çorbası, püresi, içecekleri ve atıştırmalıklarını içeren bir diyettir. Birkaç öğün dışında sadece bu yiyecekler tüketilir. Kilo verme hedefinize göre bir...

Güney Kumsalı Diyeti (Sout Beach)

Güney kumsalı diyeti Kalp sağlığına öncelik veren iki haftalık düşük Glysemik İndeks diyetidir. Glysemil İndeks ,bir besinin vücuda alındıktan sonra kan şekerini yükseltme kapasitesine denir. Günde...

GM (General Motors) Diyeti Ne Kadar Yararlı?

Son derece katı bir yedi günlük plandan oluşur. GM diyet planı alkol, çay ve kahveyi keserken günde 12-15 bardak su içilmesini önerir. Yiyeceklerden alınan...

Slimming World Diyeti (İncelme Dünyası)

Haftalık grup toplantıları ile üyelerinin birbirini motive ettiği slimming world diyeti kişiye özgü bir plan çıkarıp, kişinin yüksek yağ içeriği olan gıdalardan uzak tutmayı...

Son Yazılar