Ana SayfaDiyetDiyet Detoksları

Diyet Detoksları

Elma Sirkesi: Faydaları ve Efsaneler

Elma sirkesi nedir? Elma sirkesi, ezilmiş elmaların fermente suyundan yapılır. Diğer sirke çeşitleri gibi çok ekşi ve asidiktir. Elma sirkesi, ezilmiş elmaların su ve maya...

Hayat Kötü Kahve İçmek İçin Çok Kısa

Kahve içmek için hem lehte hem de aleyhte tartışmalar var, bu yüzden bu konuya bir açıklık getirelim. Kahvenin bilinen sağlık yararları oldukça tartışmalıdır -...

Bagışıklık Güçlendirici Detoks

Kış aylarında hele de grip salgınları başladığı dönemde kendimizi korumamız çok önemli. Ne kadar sağlıklı beslensek de bazen şifayı kapıyoruz. Bağışıklığınızın düştüğünü ve hasta...

Kahvaltıda Uygulayabileceğin 7 Detoks Önerisi

Güne sağlıklı bir kahvaltıyla başlamak kadar güzel bir şey yoktur. Eğer detoks yapmak istiyorsan, günün bu ilk öğününde detoks adına yapabileceğin birçok yöntem mevcut. 1-...

Kefirin Mucizeleri

Sindirim sorunu bulunan , kabızlık ve hazımsızlık çekenler için ideal bir içecektir.Mide ülserine neden olan “helikobakter pilori” isimli bakteriyi öldürür ve antibiyotik özelliği taşır.kefirde...

Yağ Yakmaya Yarayan Bambaşka Bir İçecek : Dukan Birası

Dukan Birası diyoruz fakat aklınız karışmasın Dukan birasının içinde kesinlikle alkol yok. Dukan Birası ismini aldığı beslenme konusunda uzman bir doktor olan Pierre Dukan’ın tarifidir. Karışım yeşil...

Yağ Yakımına Yardımcı Yoğurt Kürleri

Kilo verirken etki edecek hem çok pratik hem de masrafsız olan yoğurt kürlerini sizler için derledik. Zencefilli Yoğurt Kürü Sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlayan zencefilli yoğurt...

Son Yazılar